凱特（蕾切爾?史密斯Rachele Smith飾）是個(gè)執(zhí)著追求芭蕾舞夢(mèng)想的女孩，她未經(jīng)受過(guò)任何專業(yè)訓(xùn)練，通過(guò)錄像帶模仿練習(xí)，舞技出眾。其父沉迷博彩不關(guān)心凱特，但是妹妹卻力挺她完成夢(mèng)想。她來(lái)到美國(guó)芭蕾舞學(xué)院面試，然而主考官里弗斯（彼得?蓋勒 Peter Gallagher 飾）出于功利放棄了她，選擇了名門(mén)之后。然而，凱特的舞技還是令人側(cè)目，特別是另一考官庫(kù)伯（伊桑?斯蒂菲爾 Ethan Stiefel  飾）和入選者湯米（肯尼?沃曼德 Kenny Wormald 飾）。前者曾為她據(jù)理力爭(zhēng)，而后者則對(duì)她一見(jiàn)傾心。后來(lái)，因?yàn)樵谝沟暌欢渭磁d的HIP-HOP表演，凱特得到了一個(gè)HIP-HOP俱樂(lè)部的工作機(jī)會(huì)。同時(shí)，湯米開(kāi)始與她約會(huì)，兩個(gè)人都懷揣著對(duì)芭蕾的夢(mèng)想，所不同的是前曲棍球運(yùn)動(dòng)員湯米轉(zhuǎn)型成功，而自學(xué)成才的凱特卻歷經(jīng)艱難……